domingo, 16 de outubro de 2011

Meu sorriso

Existem sorrisos genuínos, são aqueles que você não mostra os dentes simplesmente, mas você sorri com boca, olhos, tudo! Esse foi um momento de felicidade genuína para mim, estava entre grandes amigos, num lugar excelente, ouvindo Beatles e com minha irmã, em uma visita que ela fez à Fortaleza.
Como podem ver, eu posso e consigo ser feliz, eu só preciso me esforçar um pouquinho. Quando alguém chega e pergunta: Oiii, como você está? Eu sempre respondo estou ótima e abro um sorriso enorme, a pessoa sempre abre um grande sorriso de volta. É assim que funciona, você transmite emoções para outras pessoas, e ninguém gostar de estar perto de alguém sisudo, e com cara feia o tempo todo, sempre reclamando, cada um já tem tantos problemas, por que sair metralhando seus problemas para quem não pode os resolver?
Dizem: sorrir é o melhor remédio! Clichê, porém o movimento dos músculos faciais que compõem o sorriso induzem a produção de serotonina. Biologicamente esse clichê tem razão, para me manter bem, muitas vezes fico forçando sorrisos, parecem caretas, mas quando vejo, já estou me sentindo melhor. Pode parecer bem bobo, mas coloquei na minha cabeça que funciona, deve ser exatamente por isso que funciona.
Muitas pessoas acham que eu tenho uma inteligência emocional muito grande e que consigo controlar demais a maioria dos meus sentimentos, de fato consigo, é difícil somente controlar a depressão, todo o resto eu me viro, nem que seja ignorando o sentimento, ou bloqueando, ou forçando, sempre controlo.
Já que posso fazer isso com tanta facilidade, me vejo na obrigação de usar meu melhor sorriso para tentar me curar, ou pelo menos controlar esse mal tão horrendo que me aflige desde sempre: a depressão.

Nenhum comentário:

Postar um comentário